MOXO Dikkat Eksikliği Testi: Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Ölçümü

Dikkat eksikliği, dürtüsellik ve hiperaktivite bozukluğunu yüzde 90 kesinlik oranıyla tespit etmeyi amaçlayan MOXO testi, hem çocuklarda hem de yetişkinlerde DEHB tanısına yardımcı olan bilgisayar tabanlı bir ölçme aracıdır.

Dikkat Eksikliği, Dürtüsellik ve Hiperaktivite Nedir?

Dikkat eksikliği olan öğrenciler, uzun ve sıkıcı görevler üzerinde dikkati yoğunlaştıramama, dikkat dağıtan ögelerden fazlasıyla etkilenme, dalgın, unutkan ve dağınık olma durumlarıyla örneklendirilebilir.

Hiperaktif olan öğrenciler, çevrelerindeki uyaranlardan birbiri ardına gelen, süzgeçten geçiremedikleri bilgi ve etki bombardımanına uğrarlar. Diğer insanlar tarafından tedirgin, sabırsız ve kontrol edilemez olarak algılanabilirler.

Dürtüsel öğrenciler ise kendilerini kontrol etmede güçlük yaşarlar, diğerleri tarafından umursamaz ve düşüncesiz olarak algılanabilirler. Makul olarak akıl yürütememeleri bazen gereksiz riskler almalarına neden olur.

MOXO Testi Nedir, Özellikleri Nelerdir?

MOXO testi, dikkat, zamanlılık, dürtüsellik ve hiperaktivite performans düzeylerinin ölçümünde oldukça etkili bulunmuştur. Testin hızla artan popülaritesi, içerdiği eşsiz çeldirici sisteminden kaynaklanır.

Basit görünen bir MOXO test görevine odaklanabilmek için, kişinin günlük hayatta yapması gerektiği gibi, testte bulunan görsel ve işitsel çeldiricileri görmezden gelmesi gerekir. Birey bunu başarabilmek için çeldiricilerin aktif inhibisyonunu sağlamak zorunda kalır, bu da testi hem daha zorlayıcı hem de daha belirleyici hale getirir.

MOXO testinin çocuk versiyonu, özel olarak 6 ile 12 yaş arası çocuklar için tasarlanmıştır ve uzmanlar için DEHB tanısı ile danışan gözlem sürecinde yardımcı bir araçtır. Bu versiyon çeşitli uyaran ve çeldiriciler içeren, yaklaşık 15 dakika süren kısa ve online bir testtir. Öne çıkan özellikleri şunlardır:

• Yaşla uyumlu uyaranlar içeren, 15 dakikalık online test
• Çeşitli dillerde sesli yönergeler ve çocuklar tarafından kolayca anlaşılabilecek bir deneme oturumu
• Bireyin performansının farklı çevresel koşullardaki seyrini test etmeye olanak sağlayan eşsiz çeldirici seti
• 6 yaş ve üstünü kapsayan güncel norm tabanı
• Performansın zaman içindeki değişimini ölçmeyi sağlayan performans grafiği

MOXO’nun genç ve yetişkin testi ise 13 ile 70 yaş aralığını kapsar ve uzmanların DEHB tanısı ile danışan gözlem sürecinde dikkat profilini değerlendirmelerine yardımcı olur. Bu versiyon 18 dakika sürer ve farklı ülkelerden toplam 900 kişiyi içeren, düzenli olarak güncellenen bir norm tabanına dayanır.

MOXO Testi Kimlere Uygulanır?

MOXO dikkat performans testi, 6 yaş ve üzeri kişiler için geliştirilmiş, bilgisayar üzerinden yapılan görsel ve işitsel çeldiriciler kullanılarak kişinin dikkat performansını ölçen bir testtir. Doğru tanı koymada yardımcıdır ve güvenilirliği yüzde 90 civarındadır.

Çocuklarda aşağıdaki durumlar test için bir gerekçe olabilir:

• İstemesine ve çaba göstermesine rağmen derslerde başarılı olamayan
• Küçüklükten beri hep hareketli olan, sık yaralanmaya ve kaybolmaya maruz kalan
• Sınavlarda ve günlük hayatta zamanlama problemi yaşayan
• Ödevlerini hep son ana bırakan, programlı çalışamayan, işleri sıraya koyamayan
• Olaylara ve kişilere ani ve gereğinden fazla tepki veren
• Sakin (hipoaktif) olmasına rağmen dikkatini toplayamayan veya devam ettiremeyen

Yetişkinlerde ise şu profiller test için bir gerekçe olabilir:

• Normalden daha sık ev, iş veya partner değiştiren kişiler
• Çabuk unutan, toplantılarda ve derslerde dikkatini toplayamayan
• Sık trafik kazası yapan
• İş hayatında zekasından beklenen performansı gösteremeyen
• Yoğun dikkat gerektiren işlerde çalışanlar, örneğin pilot, iş makinesi operatörü, borsa ve banka çalışanları

Türkiye’de Görülme Sıklığı ve Erken Tanının Önemi

Türkiye’de 7-12 yaş aralığındaki, yani ilkokul çağındaki çocuklarda dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu görülme oranı yüzde 7 ile yüzde 12 arasındadır.

Çocuklarda belirtiler doğumdan önce bile başlayabilir, anneler bu durumu genellikle “daha karnımdayken bile çok hareketliydi” türünde yorumlarla açıklar. Ancak sorunların asıl olarak ortaya çıkması genellikle okul tecrübesiyle başlar. İlkokul çağının başlamasıyla birlikte öğrenme, zamanlama, dürtüsellik ve dikkat bozukluğu belirginleşir.

Küçük yaşlarda fark edilmeyen ya da tedavi sürecine girilmeyen sorunlar ergenlik ve yetişkinlikte de devam edebilir. Derslerde başarısızlık, düzensizlik, bağımlılığa eğilim, sık okul değiştirme ve ilerleyen yaşlarda sık iş ya da partner değiştirme gibi sonuçlarla karşılaşılabilir.

DEHB, organik beyin temelli bağlantıları kanıtlanmış biyokimyasal bir sorundur. Bu nedenle erken tanı ve tedavi büyük önem taşır. Erken yaşta tanı konması ve tedaviye başlanmasıyla kişinin hayatında çok büyük yol alınabilir. Ergenlik ve yetişkinlik döneminde konulan tanı ve başlanan tedavi de büyük oranda iyileşme sağlar.

MOXO testinde, başka hiçbir DEHB testinde kullanılmayan çeldiriciler kullanılır. Test tamamen dijital olduğu için sonuçlar öznellikten uzak, objektif sonuçlardır. Moxo testi sonuçlarına göre dikkat eksikliği ya da dürtüsellik profiline özel, detaylı bir eğitim ve tedavi planı hazırlanabilir. İlaçsız dikkat eksikliği tedavisi olarak bilinen neurofeedback yöntemi de merkezimizde uygulanmaktadır.