Yetişkin Danışmanlığı
Depresyon Tedavisi
Kişilik Bozukluğu Tedavisi
Kaygı Bozukluğu Tedavisi
Panik Atak Tedavisi
Öfke Kontrolü Terapisi
Sosyal Kaygı Tedavisi
Takıntı (OKB) Tedavisi

Evlilik ve Aile Danışmanlığı
Evlilik Öncesi Danışmanlığı
Evlilik Danışmanlığı
Çift ve Evlilik Danışmanlığı
İlişki Terapisi
Çift ve Evlilik Terapisi
Duygusal Bağlanma Terapisi
Boşanma Sonrası Uyum Danışmanlığı

Çocuk ve Ergen Danışmanlığı
Çocuk Psikologu ve Terapisi
Ergen Psikolojisi ve Terapisi
Ergenlik Psikolojisi ve Aile Çatışması
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
Ergen-Aile Çatışması
Okul Başarısı ve Sınav Kaygısı
Ergen Davranış Sorunları

Merhabalar, 18 yıllık psikolojik danışma ve psikoterapi alanındaki tecrübemle danışanlarımın sorunlarına etkili ve kalıcı çözümler geliştirmelerine yardımcı olmaktayım. Lisans, yüksek lisans ve ilk doktoramı psikolojik danışmanlık (Gazi Üniversitesi); ikinci doktoramı yetişkin psikoterapisi (klinik psikoloji) (Cornell Üniversitesi, ABD) ve post doktoramı (University of Central Florida, ABD) Çocuk-Ergen (Gelişim Psikolojisi) alanında yaptım. Evlilik ve Aile Terapilerinde ayrıca 2500 saat uygulamalı eğitimim bulunmaktadır. Eğitimlerime kaynaklık eden The EMDR International Association (EMDRIA) ve International Family Therapy Association gibi alanımla ilgili bir çok derneğe üyeyim.

Dünyanın en prestijli burslarından birisi olan Fulbright Akademik Başarı Bursunu kazanarak 1 yıl boyunca University of Central Florida Üniversitesi’nde Psikoloji Bölümünde Araştırmacı ve Öğretim üyesi olarak çalıştım. Bireysel terapi, çift terapileri ve çocuk ergen terapileri konusunda yurt içinde ve yurtdışındaki eğitimlerimi başarı ile tamamladım. 18 Yıllık profesyonel tecrübemle danışanlarıma hizmet sunmaktayım. Sorunlara yaklaşım tarzım olaya tek bir açıdan bakarak ele almak değil,  bütüncül bir anlayışla ele alarak terapi sürecini danışanıma özel hale getirmektir. Evli ve biri kız biri erkek olmak üzere iki çocuk babasıyım. Ankara psikolog arayışınızda yanınızdayım. Sorularınız ve randevu için sitedeki numaralardan iletişime geçmekten çekinmeyiniz lütfen..

Psikoterapi Eğitimlerim

ÇİFT VE AİLE TERAPİSİ
TRAVMA TERAPİSİ
EMDR TERAPİSİ
BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI TERAPİ
ŞEMA TERAPİ,
DUYGU ODAKLI TERAPİ
ÇÖZÜM ODAKLI TERAPİ
PSİKODİNAMİK YÖNELİMLİ PSİKOTERAPİ
ÇOCUK VE ERGEN TERAPİSİ
DİYALEKTİK DAVRANIŞ TERAPİSİ
OYUN TERAPİSİ

Genel Çalışma Alanlarım

Yetişkin Psikoterapisi
Çift, Aile ve Evlilik sorunları
Çocuk ve Ergen Davranış Sorunları
Öfke Sorunu ve Kontrolü
Anksiyete, Panik Atak ve Sosyal Fobi
Depresyon ve Kaygı Bozukluğu Sorunları
Takıntı ve Obsesif Davranışlar (OKB)
Kişilik bozuklukları
Fobiler
Travmatik Olaylar (Kayıp ve yas)
Duygusal Sorunlar

Uyguladığım Bazı Testler

WISC-IV, TONI-IV ve Stanford-Binet zeka testleri
MMPPI-2 Kişilik Testi ve 16-Faktör Kişilik Testleri
CAT, TAT ve FAT Projektif Testleri
AGTE, GESSEL ve METROPOLİTAN gelişim testleri
MOXO Dikkat eksikliği, dürtsellik ve hiperaktivite testi
Kişilik ve evlilik uyum testleri

Bazı Yurtdışı Eğitimlerim

Trauma-Focused Cognitive-Behavioral Therapy Certificate (80 hours), Medical University of South Carolina, USA 
Solution-Focused Cognitive-Behavioral Therapy Certificate (80 hours), Medical University of South Carolina, USA 
Positive Psychology integrated Solution Focused Therapy, 2011 (120 hours lectures), University of Maryland, UCF, USA
Marriage and Family Therapy, Certificate , 2012, 21 kredi (300 hours lectures, 120 hours practicum) University of Central Florida (UCF), USA
Practical Psychoanalytic Therapy (100 hours lectures, 30 hours practicum), UCF, USA
EMDR Training Course, İntegration EMDR into Clinical Practice (20 hours lectures, 20 hours practicum, 10 hours consultation),  Florida,  USA

Ankara Psikolog, Evlilik Danışmanı, Psikoterapist Dr. Hüseyin DOĞAN

Ankara Psikolog Destek Hizmeti

Psikolojik sorunlarınızın çözümünde güvenilir bir uzman desteği için lütfen iletişime geçmekten çekinmeyiniz.

Hayatınıza Yeni Bir Sayfa Açmak İçin…

Randevu ve İletişim

Yaşamınızı etkileyen, duygusal olarak olumsuz değişimler hissettiğiniz, yaşamınızda karşılaştığınız durumlarla baş etmekte zorlandığınız, mutsuz, huzursuz, bunaltılı, takıntılı, çökkün, isteksiz, kaygılı, yaşama bakışınızın olumsuz yönde değiştiği, coşkunuzun kalmadığını hissettiğiniz, ilişkinizde ve cinsel yaşamınızda sorunlar yaşadığınız durumlarda, mutlaka bir uzmana başvurmalısınız.

Yaşamınızı etkileyen, duygusal, zihinsel ve davranışsal sorunlar artık kişisel olarak sizi işlevsel olmanızı engelliyor, iş ve kişilerarası ilişkilerini bozmaya başladıysa mutlaka psikolojik destek almalısınız. Yaşadığınız depresyon, panik atak, huzursuzluk, gerginlik, öfke patlamaları, tekrarlayıcı düşünceler, takıntılar, fobiler, travma, cinsel sorunlarınızda yetişkin terapisi alabilirsiniz.

Nasıl fizyolojik olarak rahatsızlandığımızda bir doktordan destek alıyor ve sorunlarımızı daha kolay çözebiliyorsak; psikolojik ve ruhsal olarak yaşadığımız sorunlar için uzman desteği alarak sorunlarımızla daha iyi baş edebiliriz.  Bununla birlikte yaşayacağınız sorunların daha fazla büyüyüp kronik hale gelmesini engelleyebilirsiniz. Psikolojik destek hizmeti almak sorunlu olduğunuz anlamına değil bilinçli bir şekilde kendinize özen gösterdiğinizi ve aynı zamanda bir değişim ve dönüşüm sürecini başlatmanız demektir.

Seans sıklığı danışanın ihtiyacına göre danışanla birlikte planlanır. Genellikle haftada bir seans şeklinde planlanır. Ancak danışanın durumuna göre daha sık veya daha seyrek görüşme aralıkları belirlenebilir.

Psikolojik yardım alma sürecindeki değişim ve dönüşümün hem gözlenebilir olması hem de süreklilik arz etmesi için genellikle dünya genelinde haftalık olarak planlanır. Ancak benimsenen yardım yaklaşımına göre bu sıklık daha sık olabileceği gibi daha seyrek de olabilmektedir.

Yardım alma sürecindeki tüm paylaştıklarınız mesleki etik açısından da en temel ilkemiz olan gizlilik ilkesi kapsamında olup sizin izniniz olmadan üçüncü kişilerle asla paylaşılmaz. Bu kapsamda konuşulan her şey sizinzle aramızda kalır. En yakın aile fertlerine bile izniniz olmadan anlatımlarınız paylaşılmaz.

Psikolojik yardım sürecinin temel hedefi ve amacı danışanın sorununun altında yatan nedenleri tespit etmek ve danışana kalıcı çözümler sunmaktır. Danışan yardım sürecinden sonra karşılaştığı güçlüğün şiddetine bağlı olarak benzer durumlarla karşılaşabilir. Ancak yardım alma sürecinden sonra ki etkilenme düzeyi farklı olacaktır. Danışanın yardım almasıyla psikolojik sağlamlık düzeyi, ego kapasitesi ve baş etme becerileri gelişeceğinden dolayı yardım alma süresi daha kısa olacaktır.

Çiftler ile yapılan çalışmalarda genellikle eşler birlikte görüşmeye alınırlar. Ancak gerekli gördüğüm takdirde eşler bireysel olarak da bazen görüşmelere yapmaktayım.

Seanslar standart olarak 55-60 dakika arası sürmektedir. Ancak bu süre kullanılan yaklaşım, yöntem ve tekniklere göre  bazen değişiklik gösterebilmektedir.

Danışma ve terapi süreci sizinle ilk görüşmeden sonra uygulanan uluslararası geçerliliği olan klinik analiz ve değerlendirme ölçeği ile kişiliğiniz 120 farklı alanda değerlendirilerek, hangi yaklaşım ve tekniklerin sizin sorununuz için daha uygun olduğu belirlenip görüşmelerimizi bu sonuçlara göre size özel hale getiriyoruz.

Partnerinizle iletişim kurmakta zorlanıyorsanız, anlaşılmadığınızı/onaylanmadığınızı düşünüyorsanız, kimliğiniz onaylanmıyorsa, yakınlık kurmakta güçlük çekiyorsanız, ilişkiniz eskisi gibi duygusal ihtiyacınızı karşılamıyorsa, kendinizi mutsuz hissediyorsanız, kısır döngülerden çıkamıyorsanız, karşılaştığınız ilişki krizlerini çözmekte zorlanıyorsanız, aldatıldığınızı düşünüyorsanız ya da partnerinizi aldattıysanız mutlaka yardım almalısınız.

Çift olarak gelmek istiyorsunuz ancak eşiniz/partneriniz gelmek istemiyorsa, bireysel olarak yardım alabilir, ilişkinizde yaşadığınız krizlerden daha kolay çıkabilir, bu sayede ilişki kalitenizi arttırmış olacaksınız. İlişki kalitenizin artması partnerinizin de değişimi fark etmesine sebep olacaktır.

Cinsel terapi sürecinde bütüncül bir yaklaşım benimsenmektedir. Çift yada bireysel olarak cinsel danışmanlık alabilirsiniz. Ancak çift olarak gelmeniz danışmanlık sürecini daha kısa ve olumlu etkilemektedir.  İlk seansta sorununuz ve süreç değerlendirilir. Sonrasında ikişer seans değerlendirme görüşmesi yapılır, test ve ölçekler uygulanır. Değerlendirme görüşmelerinden sonra, sorununuzun nedenine ve ilişkinizin dinamiklerine göre size özgü danışmanlık süreci yapılandırılır.

Cinsel sorunlar genellikle yardım almak konusunda çekinilen bir konu olmasına rağmen gerekleri yapıldığında çözümü en kolay olan psikolojik sorunlardır. Ortalama olarak soruna göre ve nedenine bağlı olarak 10-20 seans sürmektedir.

Birey için bu sorun alanını konuşmak çok güçtür. Ancak bu sorunları çözmek kişinin hayatında inanılmaz değişimler oluşturacaktır. Bu konuda yardım almaktan çekiniyor ve utanıyorsanız mutlaka telefonda ya da mail ile uzmanlarımızla görüşebilirsiniz.

Çocuğunuzda normalden sapan davranışları, korku, kaygı, içe kapanma, gelişim geriliği,  davranış bozukluğu v.b. gibi bir durumunu gözlemlediğinizde  yardım almalısınız.

Çocuklarla yapılan danışmanlık sürecinde , sorunlarını yansıtması ve kolay çözüm bulabildikleri çeşitli  teknikler mevcuttur. Öncelikle uygulanan bir takım testlerle sorunun nedenini anlamaya çalışılır. Oyun terapisi, aile odaklı çocuk terapileri, çocuk psikodraması, gibi tekniklerle sorunlara çözümler üretilmektedir.

[email protected] adresine sorularınızı gönderebilirsiniz.

 Çocuk psikolojisi

3 yaşındaki oğlumuzun bazı anlam veremediğimiz davranışları vardı. Otizmden şüpheleniyorduk ama bir türlü emin olamıyorduk. Oğlumuzu detaylı olarak inceledi. Bazı testler uyguladı. Bize oğlumuzun otizm değil üstün yetenekli olabileceği ile ilgili bilgiler verdi. Bir çok soru sorması hatta bu soruları sanki bizim yanımızdaymış gibi çocuğumuzu tanıyarak sorması bizi çok şaşırttı. 

Aysel E.

Panik Atak 

Oğlum 27 yaşında panik atak teşhisi konuldu. Uzun yıllar ilaç kullandı ama artık ilaçlar işe yaramaz olduğu bir anda, bir arkadaşımın tavsiyesi ile oğlum yardım almaya başladı. 6 ay sonra normal hayatına geri döndü. Hüseyin Doğan Bey’i işinin gerçekten hakkını veren bir Psikolog olarak kesinlikle tavsiye ediyorum kendisini.

Recep Y.

Borderline

Kızımın sınır tanımayan davranışları konusunda doktor yönlendirmesi ile Kırşehir’den Ankara’ya psikolog tavsiyesi alarak daha önce hizmet alan bir akrabam vasıtası ile tanıştık. 1 yıldır sayesinde kızımla aram düzeldi ve kızımın davranışları giderek normalleşti. Çok teşekkür ediyoruz Hüseyin Bey.

Nihal E.

Evlilik Danışmanı

Eşim benden boşanmak üzere annesinin evine gitmişti. İlk seansta yaşadığımız kısır döngüye şahit olduk. Davranışlarımıza dikkat ediyoruz artık. Şu an eşim yanımda ve yeniden bir aile olmamıza yardımcı olduğu için kendisine ciddi anlamda teşekkür ediyorum. Herşeyim olan aileme yeniden kavuşturduğu için.

Ugur T.

Çocuk Psikoloğu  

Kızımın hiperaktif olabileceği konusunda test yaptı ve bize ne yapmamız gerektiği hakkında çok güzel tavsiyelerde bulundu teşekkürler… iyi ki varsınız.

Fethiye N. İ.

Dikkat Eksikliği

Hiperaktif ve dikkat eksikliği sorunu olduğunu düşündüğüm çocuğuma yardım almak için gitmiştim. Tek seansta bile faydasını görmeye başladım. Alanında uzman olduğu her halinden belli. Teşekkür ederim. Herkese tavsiye ederim.

Sevgi G.

Evlilik Terapisi

Çok beyfendi işinin ehli biri Hüseyin bey. Kendisinden çok memnun kaldık Ankara’da aile danışmanlığı konusunda kesinlikle tavsiye ederim. Ben başka bir ile taşınsam da eşimin tayininden dolayı online terapi almaya devam ediyorum.

Bahar A.

Evlilik ve Aile Danışmanlığı

 İşimiz dolayısıyla Ankara ya 1 yıl önce taşındık. Eşimle ciddi sorunlar yaşamaya başladık bu sürede. Önceden var olan evlilik sorunlarımız giderek arttı. Ankara evlilik danışmanı arayışımızda Hüseyin Bey çıktı karşımızda. Cv’sini gördükten sonra evlilik ve aile danışma hizmeti almaya karar verdik. Her görüşmemizde aile ve evlilik sorunlarımız daha da azaldı. Yardımları için çok teşekkür ediyoruz.

Murat Tarık B.

Evlilik ve Aile Terapisi

Aile sorunları yaşadığımız bir dönemde tanıştık.  Sorunun detaylarını telefonda dinledi ve birkaç gün sonrasını randevu verdi. Evi kendimize ve çocuklarımıza zindan ediyorduk hergün. Bizimle sıcak ve samimi bir bağ kurdu. İlk seanstan itibaren birbirimize ve çocuğumuza nasıl zarar verdiğimizi fark ettirdi. Evliliğimizi kurtarma adına umut bize umut oldu.

Canan K.

Ergen Psikolojisi

Kızımla ergenlik dönemi sorunları ve yoğun öfke problemleri yaşıyordum. Eşimlede sürekli kavga ediyorduk.  İlk oturumdan bize bu kavgaları farkında olmadan nasıl devam ettirdiğimizi göstererek sorunlarımızın çözülebileceğine dair detaylı bir yol haritası çıkararak bize güven verdi. Tabiki seanslara devam edeceğim. Kendisi psikoloji alanında uzman birisi aldığı parayı gerçekten hak ediyor herkese tavsiyemizdir.

Esra K.

Obsesyon-Takıntı

Takıntı sorunlarım için yardım aldım. Çok memnun kaldım. İlgili, sıcak ve profesyonel bir insan.

Yüksel D.

Öfke Kontrolü

Kendisinden ilişkimizde aşamadığımız sorunlar nedeniyle çift ve aile terapisi aldık ve almaya devam ediyoruz. Öfke sorunlarımız, kişilik problemlerimiz, çocuğumuzun sorunları gibi bir çok sorunumuzun nedenleri konusunda yeni bir bakış açısı kazandık şimdiden. Yıllarca boşuna birbirimizle kavga etmiş durmuşuz. Kendisine çok teşekkür ediyoruz.

Pınar E.

Meslek Seçimi-Sınav Kaygısı

Çocuğumuz üniversite bölümü kararsızlığı ve meslek seçme sorunları yaşıyordu. Bilgisayar ve internet başında bağımlılık derecesinde vakit geçiriyordu. Bu durum aynı zamanda ders başarısını da etkiliyordu. Bu durum aile sorunlarına neden oldu.Şu an bir hedefi var ve yeteneklerini bu alanda geliştirme konusunda bir plan yaptık. Biz de ailecek bir nefes aldık. Hocama çok teşekkür ediyoruz.

Usame T.

Depresyon

Annemi depresyonda olduğunu düşündüğümüz için götürdük. İlaçlarla beyni uyuşmuş olan annemi saatlerce dinledi ve sadece bir seans ücreti aldı. Durumu çok kötüydü. Bugün ilk defa rahatlamış gördük. Teknolojiyi de çok yakından takip ediyor psikiyatr ile birlikte çalışıyorlar tamamen profesyonel bir yaklaşım sergilediği için çok teşekkür ediyorum kendilerine. Bugüne kadar gittiğimiz psikologlar içinde en iyisi diyebilirim.

Zehra D.

Evlilik ve Aile Danışmanlığı

Eşim ve ben hem kendi psikolojik sıkıntılarımız hem kızımızın ergenlik dönemi problemi okul başarısızlığı, meslek seçimi ve internet bağımlılığı sorunları ile ilgili psikolojik destek aldık. Destek almaya da devam edeceğiz. Daha önce psikiyatriste gittik ancak sadece ilaç kullanma bizi hayata küstürdü. bizi dinleyen anlayan sorunlarımıza kendi açımızdan çözümler üretebilen bir psikolog oldu kendisi. Anlaşıldığımızı hissettik. Çok teşekkür ediyoruz.

Ahmet A.

Boşanmaya Uyum

Boşanma sürecinde bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine bitmiş tükenmiş ve çok kötü bir durumda terapilere başladık.  Yıllardır beni yiyip bitiren ilişkiden kurtulmamda yardımcı oldu. Şimdi zor bir hayatım var belki ama yeniden kendim gibi hissedebiliyorum. Sırtımdan büyük bir yük kalktı. Bu süreçte çok desteğini hissettim. Kendisine bağımlı yapan değil yavaş yavaş kendini gereksiz kılan bir psikolog. Bu yönden de çok dürüst birisi.

Şeyma T.

Hayatın Yapbozu

HAYATIN YAPBOZU Hayatımızı sorunlara bakış açımız ve sorun çözme becerilerimiz ile yeniden şekillendirebiliriz. Hepimizin hayatı küçüklü büyüklü parçalardan oluşuyor, bunların [...]

Ankara Psikolog Arayışınızda Profesyonel ve Güvenilir Hizmet

İLETİŞİM VE RANDEVU